Trening boksa za sve uzraste na zapadu Zagreba!
Nije bitno jesi li početnik, rekreativac ili već imaš iskustva. Pridruži se Gladijatorima i nauči boksati u klubu koji već preko 15 godina stvara boksače!
- Individualni pristup svakom članu
- Rad u malim grupama
- Ugodna i motivirajuća atmosfera
- Početnici dobrodošli
Što nudimo:
Grupni trening boksa za rekreativce
Rekreativni trenizi boksa namijenjeni muškarcima i ženama, tj. svima koji žele naučiti boksati, dobro se oznojiti te dovesti u formu. Trening se sastoji od kombinacije boksačke tehnike u paru, vreće, vježbi snage te za one naprednije, opcionalno i sparinga.
Grupni treninzi se održavaju u malim grupama u fiksnim terminima.
Individualni trening boksa
Individualni ili privatni trening je namijenjen onima koji se najugodnije osjećaju u samostalnom radu s trenerom 1-na-1 ili onima koji žele dodatno izbrusiti boksačku tehniku.
Tijekom privatnog treninga boksa, trener je posvećen samo tebi te ti pruža maksimalnu podršku i pažnju, bilo da se radi o savladavanju boksačke tehnike, razvoju kondicije ili skidanju kilograma.
Individiualni treninzi se održavaju u terminima po dogovoru.
Natjecateljski boks
Trening za napredne i one koji to žele postati. S obzirom da naši boksači redovito sudjeluju na natjecanjima, od njih se očekuje visoka razina fizičke i psihičke spreme te napredna boksačka tehnika i iskustvo u ringu. Sukladno tome, trening se razlikuje od rekreativnog treninga boksa.
Škola boksa za djecu
Početna škola boksa za školarce nižih razreda osnovne škole, s fokusom na sveobuhvatni sportski razvoj, savladavanje boksačke tehnike, samoobrane te razvoju snage i koordinacije.
Upis novih članova
Zanima te boks, ali nisi siguran je li to za tebe? Kod nas možeš isprobati prvi trening potpuno besplatno – bez obveze i bez pritiska.
Dođi, upoznaj ekipu i osjeti energiju prave boksačke dvorane. Sve što trebaš je dobra volja – ostalo je na nama!
Besplatan probni trening
Kada možeš doći na probni trening?
Na prvi probni trening boksa možeš doći u bilokoji termin grupnih treninga, a raspored se nalazi ovdje na webu.
Za probni trening se ne trebaš posebno najaviti. Dovoljno je da dođeš u termin treninga te kažeš kako bi htio isprobati trening boksa.
Što ti sve od opreme treba za prvi trening boksa?
Ukoliko nemaš boksačku opremu, ne brini. Za početak ti treba samo sportska odjeća i dobra volja.
S vremenom ćeš nabaviti svoje rukavice i bandaže, a za početak možeš koristiti klupsku opremu.
Primamo li početnike i nove članove?
Da. Naši treninzi boksa prilagođeni su svim uzrastima, neovisno o razini znanja i iskustvu. To znači da su rekreativci i početnici dobrodošli, bilo da se radi o školarcima ili odraslima.
Radimo u malim grupama, tako da ćeš brzo napredovati i pohvatati boksačku tehniku, a trener je tu u svakom trenu da ti pomogne.
Je li prvi trening zaista besplatan?
Da, možeš doći bez pritiska, isprobati naš trening te iz prve ruke vidjeti kako ti se sviđa. Potpuno besplatno i bez obaveze.
Raspored treninga boksa
PONEDJELJAK
19.30 – 21.00h
UTORAK
19.30 – 21.00h
SRIJEDA
19.30 – 21.00h
ČETVRTAK
19.30 – 21.00h
PETAK
19.30 – 21.00h
Gdje se nalazimo?
Boksački klub Gladijator Kustošija nalazi se na zapadu Zagreba u blizini okretišta Črnomerec.
O nama
Preko 15 godina rada kluba
Dugotrajno iskustvo u radu s natjecateljima i rekreativcima
Rezultati i natjecanja
Brojni prvaci Hrvatske i osvojene medalje na domaćim i međunarodnim natjecanjima
Stručni treneri
Licencirani treneri s bogatim boksačkim iskustvom koji će te voditi kroz školu boksa
Kontakt
